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2014年06月27日
腰痛T^T
二本足歩行の人間の性とはいえ。。
車通勤 往復 100ｋｍ
事務所では、ほとんど 座りっぱなし。。
毎日の ストレッチ は欠かしませんが、、、ずっと続く 「腰痛」
先ずは、ほとんどの時間を過ごす オフィス環境を 整備してみる
数ある商品の中から、その名もずばり ノルウェー バランスマネジメント社 の 理論をもとにした
「バランスチェアー」なるものを 購入
コルセット、ゴムバンド とか。。。カッコ悪くね？で購入
治るか・・・・腰痛
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治るか・・・・腰痛
Posted by WindyJv at 08:57│Comments(2)
│☆モブログ
この記事へのコメントありがとうございます
お久です
腰痛持ちなので半年前から
同じような椅子使っていますしストレッチもやっています
２が月前からいわゆる体幹トレーニングをやるようになってから
今のところ腰痛は発生していません
お試しください！
腰痛持ちなので半年前から
同じような椅子使っていますしストレッチもやっています
２が月前からいわゆる体幹トレーニングをやるようになってから
今のところ腰痛は発生していません
お試しください！
Posted by 小次郎の父 at 2014年06月28日 07:54
小次郎の父さん
ありがとうございます
大変ご無沙汰いたしております。
外科、鍼、等々通うものの良くなったり、痛くなったりで
爽やかな日々には程遠い毎日です。
＞体幹
了解しました。。。。続けないと意味ないですよね（汗）
ありがとうございます
大変ご無沙汰いたしております。
外科、鍼、等々通うものの良くなったり、痛くなったりで
爽やかな日々には程遠い毎日です。
＞体幹
了解しました。。。。続けないと意味ないですよね（汗）
Posted by WindyJv at 2014年06月30日 12:42
