CWとバラとアウトドアの日々

iphone　で　鍛錬　①　　で　紹介した

「facebook」のスポット機能をより進化させた




　　





iPhone の「カレンダー」に行動が連動して記録されれば　本当の「日記」になるのでは？

「カレンダー」に連動すればそれで満足だったんですが、、、この　アプリ　有料だけに　多機能すぎるくらい、多機能。。。

私の解る範囲で書き並べてみます。

・「カレンダー」に連動して、前回の記録と比較が表示される。




・ランニング中にTwitterやFacebookに自動投稿してくれる。

　　Nike+ は開始と終了のみですが、途中経過も投稿。
　　当初、設定が解らず。。。5分毎に、私のfacebookに投稿したのには閉口しました。
　　現在は設定　off　状態。　大会にでも出場の際には　通知機能を使うのも有りか。

・アプリ上で　年、月、週、日、ルート、トレーニング別の累積走行距離、カローリー等が確認出来る





・ランニング中のペースなどの音声読み上げが日本語（女性のぎこちない機械的なのが少し×）

　　でも、走行中に「ベストタイムよりも22秒速い」とか教えてくれるのは　○　。
　　逆に、「ワーストタイムよりさらに38秒遅い」というアナウンスもある。

・独自のトレーニングプランをデザインが可能。アプリには 5K、10K、ハーフマラソン、
　そしてフルマラソンのトレーニングプランが含まれている。


・ランニング以外の「アクティビティー（活動）」の設定が可能で、トレーニング内容の細かな設定を行う事ができる。
　　10分走って、20分歩く。走った後のクールダウン等のより細かい設定が可能。
　　ここに「登山」とか追加すれば　山行でのトレーニング内容を記録出来る。



　　
・街中のランニング中の信号待ちで自動停止、走り始めると自動再開してくれる。

　　Nike+　は手動での停止機能しかないが、自動により正確な平均速度等の計測が可能。
　
・走行データを蓄積、解析出来る専用サイトが無い

・Facebookで声援をもらう機能無し。


　

このアプリのスタート画面



スクロールしてカスタマイズ出来る次の画面




1）登頂時間
2）距離
3）ペース
4）カロリー
5）位置データ
6）出発・途中経過をTwitterやFacebookに自動投稿
7）高度
8）登り
9）下り
10）高度グラフ表示

山行に最適じゃないでしょうか？

現在。。。。走り過ぎが原因の右足かかと痛の為。ランニングを見合わせております。。。。
公にしてしまうと、ちゃんとした理由が無いと休めない　（笑）